【呉市総合体育館(シシンヨーオークアリーナ)・教室案内】3月募集の教室のご案内

 

 

呉市総合体育館(シシンヨーオークアリーナ)で3月に募集開始の教室のご案内です。詳しくは、要項でご確認いただけます。 多くの皆様のご参加をお待ちしております。

 ※申し込み多数の場合は抽選です。  ※申し込みの締切は、締切日の17:00となっております。  

 ご不明な点はお気軽にお問合せください。(呉市総合体育館 TEL 0823-74-0909)

 

【呉市総合体育館 シシンヨーオークアリーナ】3月募集の各種教室ご案内

教 室 名 対 象 実 施 期 間

曜 日  

時 間 要 項 募 集 期 間

ピラティス

18歳以上 

4/2~6/11

 木

 13:00~14:30

3/1~  3/10

シェイプアップ

18歳以上

スーパー:

4/7~6/16

ソフト:

4/2~6/18

10:00~12:00    3/1~  3/10

キックボクシングエクサ・サイズ

 18歳以上 4/2~6/11   木 19:00~20:30    3/1~  3/10
気功太極拳 18歳以上 4/7~9/15

初級:10:00~12:00

中級:13:00~15:00

3/10~ 3/19

 中高年にやさしい健康体操

 概ね50歳以上の女性  4/6~6/15  月 15:00~17:00 

3/10~ 3/19

楽しくフィットネス! 18歳以上  4/6~6/15  月  10:00~11:30    3/10~ 3/19

やさしいエアロビクス&

ストレッチ

 18歳以上  4/3~6/19

A :9:30~11:00

B:11:00~12:30

3/1~  3/10

ヨガ

18歳以上

4/6~6/15

4/2/~6/11

4/3~7/12

13:30~15:00

3/1~ 3/10  

ヨガストレッチ&

かんたん体操

 18歳以上

4/8~7/29 

10:00~11:30

3/1~  3/10

エアロビクス  18歳以上 

 4/1~7/8

4/3~7/10

金 

19:00~20:30 

3/1~ 3/10  

 やさしいエアロビで

シェイプアップ

 18歳以上 4/6~6/15  月  19:00~20:30  3/10~ 3/19 
バランストレーニング 18歳以上 4/1~7/8 13:30~15:00

3/1~ 3/10  

ヨガ・ボディーワーク 18歳以上 4/3~6/12 19:30~20:45 3/1~ 3/10  
トータルトレーニング 18歳以上 4/1~7/8

A:  9:30~11:00

B:11:00~12:30

3/1~  3/10

親子3体操

B : 歩けるようなってから2歳位

A : 首がすわってから 1歳位  

C : 2歳位から4歳位

   B:4/6~7/13  

AC:4/1~7/8  

B:10:30~11:30

A:10:30~11:30

C: 9:30~10:30

3/1~  3/10

子ども剣道 年少児~中学生  4/3~9/18 

月・金 

18:00~19:45  3/1~ 3/10  
 子ども柔道 年中児~小学生  4/2~9/15 

火・木 

18:00~20:00

3/1~ 3/10  

 

呉市総合体育館(シシンヨーオークアリーナ)で3月に募集開始の教室のご案内です。詳しくは、要項でご確認いただけます。
多くの皆様のご参加をお待ちしております。

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