呉市スポーツ会館 トレーニング室
呉市スポーツ会館 トレーニング室のトピックス・お知らせ
- 【広報誌】呉市スポーツ会館だより12月号 （2024年11月26日）
- 【スポーツ会館・お知らせ】呉市スポーツ会館防災設備の改修について （2024年4月24日）
- 【スポーツ会館・お知らせ】Free Wi-Fi整備しました （2023年10月31日）
利用案内
■利用案内
●所在地
呉市二河町１－８ 呉市スポーツ会館２階
●電話番号
０８２３－２５－５７２２
●利用時間
火･水･木･金･土曜日 ９:３０～２０:３０（受付２０:００まで）
日曜日・祝日 ９:３０～１６:３０（受付１６:００まで）
●休室日
月曜日及び年末年始（１２/２９～１/３）
●駐車場
約８０台（共用）
●利用料金
◆令和２年４月１日より、利用料金が変更になりました
| 区 分 | 単 位 | 料 金 | |
| 一般 | １回 | ４５０円 | |
| 回数券 | １１枚綴 | ４,５００円 | |
| 会 員 | 短期個人 | ３ヶ月 | ７,４００円 |
| 個人 | １年 | ２４,７００円 | |
| 法人（１日３人まで） | １年 | ６１,８００円 | |
| 勤労者サービスセンター（会員と同伴者） | １回 | 各 １5０円 | |
| はたちのパスポート | １回 | ２２５円 | |
| ロッカー | １回 | １０円 | |
※令和2年3月31日までに購入した回数券（11枚綴・4,200円）のご利用は、差額【30円/回】を窓口でお支払いください。
●その他
・ご利用は、中学生以上となります。（中学生は利用できる器具に制限があります。）
・室内シューズ・運動できる服装・タオル・飲み物等をご用意ください。
・心臓病・高血圧・糖尿病など、現在治療中及び既往症のある方は、医師の診断と指導を受けてからお越しください。
・手荷物は、更衣室のロッカーに入れ、ロッカーキーは個々に管理してください。
・スポーツ傷害保険に加入しています。
施設案内
■２階（受付カウンター，ストレッチコーナー，測定コーナー，男女更衣室，シャワールーム
| ストレッチコーナー | 測定コーナー | |
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| 日当たりの良い広々とした空間で、ゆったりとストレッチのできる、自慢のコーナーです。マッサージ器，ベルトバイブレーターなどもあります。 | 身長計，体重計，座高計，体脂肪計，血圧計のほか、簡単な体力測定のための用具も設置しています。 定期的な測定で、体の状態を把握しましょう。 |
■３階（トレーニングフロア）
| 有酸素マシンエリア | フリーウェイトエリア | |
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| ランニングマシーン（５台），エアロバイク（８台），クライムマシーン（３台），空気圧式コンビネーションマシーン（一式） | 各種バーベル，ダンベルをはじめ、ケーブルマシーンを備え、本格的な筋力トレーニングが行えます。 |